នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ
- ទំព័រដើម
- Podcast
- សរសេរមកយើង
ពុធ 19 ធ្នូ 2012
កីឡា គឺ សុខភាព
ពលរដ្ឋខ្មែរបានចូលរួមរត់ប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនៅថ្ងៃអាទិត្យ១៧មិថុនាដើម្បីទេសចរណ៍និងបរិស្ថាន
RFI/Leang Delux
កីឡានាំមកនូវសុខភាព ! ប៉ុន្តែសួរថា តើត្រូវធ្វើកីឡាអ្វី
? កីឡាមួយណា ? បែបណា ?ទើបប្រាកដជាល្អសម្រាប់សុខភាព ?!
បើតាមការសិក្សាការធ្វើកីឡាមានសណ្ឋានដូចជាអក្សរ U បានសេចក្តីថា
កីឡាមានចំណុចផុតពីរ ៖ ម្ខាងជាគ្រោះថ្នាក់ សម្រាប់កីឡាករអាជីព
ដែលទាមទារការហាត់ពត់លត់ដំខ្លួន ខ្លាំង
រហូតពេលខ្លះខ្លាំងហួសសមត្ថភាពរបស់សរីរាង្គកាយ បង្កជាជំងឺបេះដូង
គ្រាំ ។ល។ និង។ល។ ម្ខាងទៀតជាបណ្តាជនសាមញ្ញគ្រប់រូប
ដែលអង្គុយស្ងៀមខ្វះសកម្មភាពកីឡា ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យជំងឺ
មេតាបូលិច ជំងឺមហារីកងាយរុករានទន្ទានទី។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា
ក្រៅពីគ្រោះថ្នាក់នៃការធ្វើកីឡាជ្រុល និងតិចជ្រុលពេក
នៅមានចំណុចកណ្តាល ដែលអនុញ្ញាតឱ្យសុភាសិត
“ធ្វើកីឡានាំមកនូវសុខភាព” មានអត្ថន័យ និងខ្លឹមសារពិតប្រាកដ។
នេះហើយជាអ្វី ដែលលោកអ្នកនាងនឹងបានជ្រាប តាមរយៈបទអន្តរាគមន៍របស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jean-François Toussaint សាស្ត្រាចារ្យ
ផ្នែកសរីៈវិទ្យា នៅសកលវិទ្យាល័យ Paris Descarte
និងនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា
និងជាប្រធានក្រុមអ្នកឯកទេសកីឡានិងសុខភាពរបស់គណៈកម្មាធិការអឺរ៉ុប
ប្រែសម្រួលជូនដោយអៀង សុខម៉ិញ។
No comments:
Post a Comment